Skrót wydarzeń
Światowy Dzień Tai Chi w Nowej Dębie - sobota godz. 10:30
Wszyscy chętni zaproszeni są na stadion /strzelnica/ w Nowej Dębie do wzięcia udziału w tym święcie :)
Zajęcia są otwarte !!!
Seminarium Tai Chi Chin Na 3-4 marca 2012
W sobotę w Tarnobrzegu o godzinie 8:30 oraz w niedzielę w Nowej Dębie o godzinie 8:00 odbędzie się seminarium Tai Chi.
Tematem przewodnim seminarium jest zastosowanie Tai Chi w walce co jest niezbędne do prawidłowej praktyki Tai Chi Chuan.
Ogólny plan zajęć:
- tui shou - pchające dłonie
- tai chi chin na - na podstawie stylu Yang oraz Chen
- fajin
- shaolin
- korekta postaw
Zapisy na Tai Chi w Nowej Dębie - zaczynamy 05.03.2012
Rozpoczyna się nowy nabór do grupy początkującej tai chi. Chętnych proszę o przygotowanie wygodnego sportowego ubioru na zajęcia, które rozpoczną się dnia 05.03.2012. Pierwsze zajęcia są bezpłatne. Bliższe informacje mogą państwo uzyskać pod nr tel.603 756 528.
PCSWS NAN BEI zaprasza w najbliższą niedzielę 18.12.2011
Polsko Chińskie Stowarzyszenie Wushu Nan Bei zaprasza w najbliższą niedzielę 18.12.2011 o godz. 16.00 do restauracji Jin Ren (ul. Kulczyńskiego 14, wejście od ul. Cynamonowej) na świąteczne spotkanie z Mistrzem Zhang Feng Jun.
cena: 50 zł / osoba
Proszę o potwierdzenie do 14 na e-mail: biuro@wushu.com.pl - w czwartek muszę przekazać Shifu ile będzie osób od Nas :)
Zajęcia 12 grudnia 2011 w Warszawie / Spotkanie z Mistrzem Zhang Feng Jun
Z okazji tego, że 19 grudnia nie będzie zajęć to 12 grudnia odbywają się podwójne zajęcia :), czyli od godziny 20 do 22 :) Będziemy mieli okazję dokładniej przećwiczyć pierwszą część Yang 24 i fragment drugiej części.
W planach jest również spotkanie 18 grudnia z Mistrzem Zhang Feng Jun w restauracji chińskiej w Warszawie - szczegóły ustalimy na zajęciach.
Zmiana godzin zajęć w Tarnobrzegu
Od grudnia zajęcia odbywać się będą w poniedziałki i czwartki w godzinach:
Grupa początkująca 20.00- 21.30
Grupa zaawansowana 20.00- 21.30
Tarnobrzeżanka medalistką Mistrzostw Podkarpacia
Renata Dąbrowska, reprezentantka działającej w naszym mieście Szkoły Tai Chi ,,Nan Bei - Śnieżna Pantera" wywalczyła drugie miejsce i srebrny medal podczas II Ogólnopolskich Otwartych Mistrzostw Podkarpacia Wushu.
Relacja z seminarium Wushu w Tarnobrzegu
Głównym temat zajęć była równowaga, yin i yang w postawach i ruchach - w tym celu była nauczana podstawowa forma stylu San Huang Pao Chui (Yi Lu San Huang Pao Chui) czyli w dosłownym tłumaczeniu Styl Trzech Cesarzy (mocarstw Fuxi, Shennong i Gonggong). W ruchach przeplata się miękka i elastyczna siła a zarazem twarda niszcząca. Oprócz tego na zajęciach była korekta postaw Taiji Yang 24 jak i też medytacja. Ćwicząc w szkole Nan Bei Śnieżna Pantera poznajesz nie tylko Tai Chi, na którym głównie się skupiamy ale także możesz zapoznać się z innymi stylami Wushu - poszerzanie horyzontów jest niezwykle ważne - skupienie się na konkretnym systemie ważniejsze - tak też czynimy :)
Galeria
